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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Patatas, O'Brien, preparados en el hogar.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

Patatas, O'Brien, preparados en el hogar

Patatas, O'Brien, preparados en el hogar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Patatas, O'Brien, preparados en el hogar se enumeran a continuación.

Agua	79.6 g	79.6%
La energía (calorías)	81 kcal
Energía (julios)	339 kJ
Proteína	2.35 g	2.35%
lípido total (grasa)	1.28 g	1.28%
Ceniza	1.29 g	1.29%
Hidratos de carbono, por diferencia	15.47 g	15.47%
Calcio, Ca	36 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.47 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	50 mg	0.05%
Potasio, K	266 mg	0.27%
Sodio, Na	217 mg	0.22%
Zinc, Zn	0.3 mg
Cobre, Cu	0.129 mg
El manganeso, Mn	0.121 mg
El selenio, Se	1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	16.7 mg	0.02%
tiamina	0.075 mg
Riboflavina	0.056 mg

Nutrientes en Patatas, O'Brien, preparados en el hogar